Björn Kristian Ulvaeus s-a născut la 25 aprilie 1945, la Göteborg. Când avea șase ani, familia s-a mutat în orășelul Västervik, unde Björn a crescut.
La mijlocul anilor '50, Björn s-a îndrăgostit de rock'n'roll și skiffle.
La începutul anilor 60, a devenit membru al unui grup folk numit West Bay Singers.
În 1963 au participat la un concurs de talente organizat de radioul suedez. Acest lucru a dus la descoperirea de către compozitorul și editorul Stig Anderson și partenerul său, Bengt Bernhag. Stig și Bengt înființaseră de curând o casă de discuri numită Polar Music. Trupa a căpătat un nou nume, Hootenanny Singers și a devenit rapid unul dintre cele mai populare grupuri suedeze din anii '60.
În 1966, Björn a avut o întâlnire întâmplătoare cu Benny Andersson, el însuși membru al grupului pop numărul unu din Suedia, The Hep Stars. S-au înțeles bine și au compus primul lor cântec împreună, "Isn't It Easy To Say".
Björn a înregistrat câteva single-uri solo la sfârșitul anilor '60, moment în care a început să se concentreze mai mult pe colaborarea cu Benny Andersson.
În 1970, cei doi au început să lanseze discuri ca duo și au pus în scenă un spectacol de cabaret împreună cu logodnicele lor, Agnetha Fältskog și Anni-Frid Lyngstad.
La 6 iulie 1971, Björn și Agnetha s-au căsătorit.
Din 1972 și un deceniu mai târziu, Björn a fost ocupat de activitatea sa cu ABBA.
În 1983, Björn și Benny au început să scrie musicalul Chess împreună cu textierul Tim Rice.
Un album conceptual a fost lansat în toamna anului 1984, iar în mai 1986 muzicalul a avut premiera în West End din Londra.
În 1988, Chess a avut premiera pe Broadway. O versiune refăcută a musicalului a avut premiera la Stockholm, Suedia, în 2002.
Spre sfârșitul secolului trecut, Björn și Benny au lucrat la câteva albume pop împreună cu Gemini și Josefin Nilsson.
În 1990, Björn și Benny au decis să scrie un nou musical. De data aceasta au vrut să scrie exclusiv în limba suedeză și au ales seria de romane Emigranții, scrisă de autorul Vilhelm Moberg, ca bază pentru lucrarea lor.
Musicalul Kristina från Duvemåla (Kristina din Duvemåla) a avut premiera în octombrie 1995. Spectacolul a rulat timp de trei ani și jumătate la diferite teatre din orașele suedeze Malmö, Göteborg și Stockholm.
Björn s-a implicat foarte mult în punerea în scenă a spectacolului "Mamma Mia!", un musical bazat pe cântecele ABBA. Spectacolul a avut premiera la Londra, Anglia, în aprilie 1999 și de atunci a fost pus în scenă practic peste tot.
A dus chiar la lansarea a două filme, "Mamma Mia! The Movie" în 2008 și, zece ani mai târziu, "Mamma Mia! Here We Go Again". Pentru continuarea filmului, Björn a rescris versurile a două cântece ABBA mai puțin cunoscute.
În 2016, un alt proiect al lui Björn a început să cucerească lumea. "Mamma Mia! The Party" este un spectacol de cină cu cântece ABBA, plasat tot în Grecia, dar cu o poveste diferită. Toți cei patru membri ABBA au apărut pe scenă la premiera de la Stockholm.
De-a lungul anilor, Björn a contribuit cu versuri la compozițiile lui Benny, de exemplu pentru nunta Prințesei Moștenitoare Victoria a Suediei ("Vilar Glad. I Din Famn") și pentru Eurovision Song Contest din 2013, când au lucrat împreună cu Avicii ("We Write The Story"). Björn a scris, de asemenea, multe versuri pentru Benny Anderssons Orkester, care a avut un succes imens în Suedia, cu cinci single-uri de succes nr. 1.
În 2013, Björn a lucrat împreună cu Benny, Kristina Lugn și Lars Rudolfsson la piesa muzicală "Hjälp Sökes".
Proiectul său actual este musicalul "Pippi På Cirkus", care a avut premiera la Stockholm în 2021.
În 2010, Björn a scris cartea pentru copii "The Little White Piano" și, în 2018, a scris o altă carte, "You Are Who You Meet", care este disponibilă exclusiv la hotelul său recent construit Slottsholmen din Västervik.
Björn este implicat într-o serie de proiecte de afaceri. De asemenea, a devenit președinte al Confederației Internaționale a Societăților de Autori și Compozitori, CISAC.
Din 2016, este implicat în dezvoltarea unui software și a unui sistem care asigură că compozitorii și muzicienii primesc plățile de drepturi de autor care li se cuvin.
Björn este coproprietar al Pop House, care include Teatrul Cirkus, hotelul Hasselbacken, hotelul Pop House și ABBA The Museum.
Muzeul premiat a fost deschis în 2013 și găzduiește o expoziție permanentă ABBA care spune povestea grupului și a membrilor săi, de la perioada pre-ABBA până în prezent. Muzeul prezintă, de asemenea, obiecte memorabile, cum ar fi ținute de scenă, instrumente, discuri de aur și premii, precum și numeroase elemente interactive.
